6/15の空（心）模様

今日は、しょんぼりする事もあったけど

それはそれ、これはこれって

切り替えがまぁまぁ出来た

あとは、集中力を発揮できたかな？

前日に決めたこと、ちょっとは実行出来たし、自分の感情にのまれて、それに引きづられる時間が少なかった

当面の目標は、自分の感情にのまれて、わちゃわちゃにならないこと

今ここ、に集中すること

嫌な局面も、どうやったら自分が楽しくなるかに目を向けること

うん

今日は、はなまるき！

よく頑張ったね(^^)